Michele Sprek Spreghini
Sono un Preparatore Atletico, Personal Trainer e Divulgatore Scientifico conosciuto e autorevole sul web nella Fitness Community. Sono anche il fondatore di questo sito web, Fit for Dummies, progetto nato per rendere un percorso fatto di ostacoli, fatica e sacrifici come il Fitness & Bodybuilding, una continua ma allo stesso tempo serena, delle potenzialità note e meno note del nostro corpo.
Quando alleno le persone mi chiamano “BESTIA DI SATANA”, ma ho anche dei difetti…